De Cocoonmassage is mijn eigen creatie, ontstaan vanuit 20 jaar ervaring, verschillende opleidingen en een grote passie voor het lichaam en de kracht van aanraking.

Het is een totaal andere massagebeleving dan een klassieke relaxmassage. We gaan dieper werken op het lichaam, met bijzondere aandacht voor de buik- en bekkenzone.

Het bekken fungeert als een belangrijke opslagplaats voor onverwerkte emoties, spanning en trauma’s. Het is een zone die nauw verbonden is met onze emotionele beleving en ons gevoel van veiligheid en geborgenheid. Vaak dragen we hier, bewust of onbewust, heel wat spanning met ons mee.

Hoe verloopt jouw Cocoonmassage?

We beginnen met een persoonlijk intakegesprek. Ik neem graag de tijd om naar jouw verhaal te luisteren en te ontdekken wat jij op dat moment nodig hebt.

Daarna begeleid ik je met een korte ademhalingsoefening om rustig te landen en de dagelijkse drukte stilaan los te laten.

Vervolgens mag je plaatsnemen op de futon. We starten met enkele zachte stretchoefeningen om het lichaam voor te bereiden en je mee te nemen in een moment van vertraging.

Daarna begint de massage. Met diepere, bewuste en intuïtieve aanrakingen neem ik je mee op een bijzondere reis doorheen je lichaam. Het volledige lichaam krijgt aandacht, met extra focus op de buik- en bekkenzone.

Tijdens deze massage nodig ik je uit om steeds meer te vertragen, te voelen en je over te geven aan het moment. Soms kunnen daarbij emoties naar boven komen. Er mag ruimte zijn voor wat zich aandient. Je hoeft niets tegen te houden, maar je hoeft ook niets te forceren. Alles gebeurt op jouw tempo, met respect voor jouw grenzen.

Het is een uitnodiging om dichter bij je diepere zelf te komen, even uit je hoofd te stappen en opnieuw verbinding te voelen met je lichaam.

Ruimte om rustig te landen

Na de massage is er tijd om rustig bij te komen. Er is ruimte voor een gesprek, als je daar behoefte aan hebt. Misschien wil je iets delen over wat je hebt ervaren, wat je raakte of wat er tijdens de massage in beweging kwam. Maar evengoed mag je gewoon in stilte nagenieten.

Niets moet. Jij bepaalt wat je nodig hebt.